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12 receitas Lights e saudáveis para começar o ano em forma

04 de Janeiro, 2016
16 receitas Lights e saudáveis para começar o ano em forma | Cozinha Legal
16 receitas Lights e Saudáveis para começar o ano em forma

O ano acabou mas a promessa do réveillon de 2014 de levar um 2015 mais leve e saudável não deu em nada? Que tal começar a se programar desde já para ter um 2016 mais leve e saudável? Separei 16 receitas que já foram publicadas aqui no blog para te ajudar nessa caminhada. ouié! laugh

Já contei minha história de perda de peso, mas preciso confessar que de lá pra ganhei alguns kilos. A vida tem sido estressante nos últimos 2 anos, e consequentemente minhas escolhas alimentares tem sido mais para me confortar do que para me manter saudável. Super bad. Mas em 2016 vou me esforçar um pouco mais, até porque foi difícil perder os 20 e tantos kilos que perdi, e não quero que esse esforço todo seja em vão. 

15 Receitas fáceis com frango para fazer no almoço de domingo

25 de Novembro, 2019
Se você adora frango e receitas práticas, veja essa lista que preparei com 15 receitas simples, práticas e muito saborosas utilizando o frango em várias versões.
Se você adora frango e receitas práticas, veja essa lista que preparei com 15 receitas simples, práticas e muito saborosas utilizando o frango em várias versões. Elas são ótimas para servir em ocasiões especiais, seja almoço em família ou mesmo um jantarzinho à dois. Você vai adorar.  1 - Frango Assado com Limão e Alho  Esse frango assado com limão e alho é uma ótima opção para o almoço de domingo. Além disso, ele pode ser feito com o frango inteiro ou em pedaços, como de sobrecoxa. ...

20 Cozinhas Organizadas para quem gosta de cozinhar

28 de Dezembro, 2015
20 Cozinhas Organizadas para quem gosta de cozinhar | Um lugar para tudo e tudo em seu lugar. Esse é o mantra de qualquer cozinheiro com prateleiras abertas. Mas isso realmente se aplica a todas as prateleiras de cozinha? Mesmo aqueles escondido atrás de
Um lugar para tudo e tudo em seu lugar. Esse é o mantra de qualquer cozinheiro com prateleiras abertas. Mas isso realmente se aplica a todas as prateleiras de cozinha? Mesmo aqueles escondido atrás de portas de armário? Ao agrupar itens semelhantes juntos, atribuindo um lugar especial para cada peça, e trocar embalagens de plástico por recipientes, estes cozinheiros provam o quão atraentes e organizadas as.prateleiras de cozinha podem ser.  Mas nada como uma galeria ...
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