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Suflê de cenoura

13 de Fevereiro, 2014
- Preaqueça o forno em temperatura média - Bata no liquidificador todos os ingredientes exceto as claras. - Bata as claras até ficarem em ponto de neve, e incorpore delicadamente aos ingredientes que foram batidos no liquidificador. - Em uma travessa de 20cm de diâmetro, despeje o suflê e salpique com um pouco de muçarela ralada (ou picada).  - Leve ao forno para gratinar (aproximadamente 30 minutos). - Retire do forno e sirva em seguida. =) NOTA: - Você pode substituir os ingredientes li...

Suco Detox Refrescante

03 de Janeiro, 2014
- Raspe o limão e esprema o suco.  - Em seguida,  bata todos os ingredientes no liquidificador.  - Coe e sirva com bastante gelo.  Dica: Beba 5 copos de 200ml ao longo do dia, por pelo menos 3 dias. Após esse período você notará uma pequena perda na circunferência da barriga. 

Suco Detox de Melão

18 de Janeiro, 2014
- Bata todos os ingredientes no liquidificador. - Coloque algumas pedras de gelo, e se preferir salpique canela em pó.  - Sirva gelado. 
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