Super simples, rápida e muito prática, essa vitamina de morango vai deixar você e a galerinha de casa com água na boca. Essa batida de morango é deliciosa e uma ótima pedida para esse calorzão no período de férias. Ela vai bem em qualquer ocasião, em casa, na praia, nos lanches para a criançada, após aquela caminhada, enfim…ela é deliciosa, refrescante e muito, mas muito cremosa.
Morango e aveia = cremosidade
Essa batida de morango é deliciosa e uma ótima pedida para esse calorzão no período de férias. Ela vai bem em qualquer ocasião, em casa, na praia, nos lanches para a criançada, após aquela caminhada, enfim…ela é deliciosa, refrescante e muito, mas muito cremosa.
Morango com leite combina bem, não é? Se acrescentar a aveia então, vai perceber a cremosidade deste batida, e ainda por cima estará investindo em um preparo bem saudável, que fará super bem para você.
Este tipo de batidas com frutas não traz a necessidade de acréscimo de açúcar, pois já contamos com o docinho da fruta e, neste caso, da aveia. Então, pode tomar sem peso na consciência.
Férias e…criatividade
Se você tem criança em casa sabe do que estou falando quando cito a criatividade. Haja criatividade para inventar coisinhas diferentes todos os dias, para satisfazer as necessidades, ou ‘gulodices’ rsrs, dos baixinhos.
Essa galerinha tem uma energia imensa e quando eles param….hum…querem repor as energias que gastaram com algo para comer. E aí, a super mãe, ou seja lá quem estiver por perto da cozinha, inicia os trabalhos…e dá-lhe criatividade.
Essa receita aqui de vitamina de morango é um ótima pedida, pois é prática, fácil e super rápida de ser feita e deixa todo mundo satisfeito. Além do mais, usar esses ingredientes nos traz a certeza de estar investindo em uma vida saudável para nós e para os filhos.
Então, aproveite as férias, coloque o pessoal para lavar bem os morangos, e capricha na vitamina. Essa batida de morango vai ficar uma delícia!! Depois conta aqui como foi a experiência, tire fotos e compartilhe conosco.
Vitamina de Morango Super Saudável Para o Verão
Ingredientes
- 10 unidades morango
- 2 copos leite gelado
- 1 colher de sopa aveia
Instruções
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
