Como Fazer Suco de Laranja no Liquidificador em 5 Minutos

Aprenda uma receita de suco de laranja no liquidificador. Esse é o jeito mais rápido e prático de ter um suco fresco a qualquer hora do dia. Esses dias eu estava em casa, com muita, mas muita vontade de beber suco de laranja feito na hora. O problema é que não tinha um espírito naquele momento para resolver essa questão.

Também não queria pedir em alguma lanchonete, porque havia várias unidades de laranja na geladeira, só esperando alguma receita brilhante surgindo para usá-las. Foi então que me veio à cabeça, a receita de bolo de laranja que faço a anos e nela uso a laranja inteira, com casca e tudo. Só retiro as sementes para não ficar amargo e depois é tudo no liquidificador.

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Não pensei duas vezes, peguei algumas laranjas, cortei como corte no bolo e comecei a bater com um pouco de água, afinal, aqui não tinha outro ingrediente para ajudar a misturar a ficar mais leve.

Testa daqui, testa dali, eis que consegui chegar em uma receita muito boa de suco de laranja de liquidificador e tenho a honra de compartilhar com você essa minha mais nova mania.

Como fazer suco de laranja no liquidificador

Fazer um suco de laranja natural no liquidificador é muito fácil. Você vai precisar de:

• 5 laranjas
• 1 litro de água e
• açúcar a gosto.

Retire a casca e as sementes da laranja. Corte em pedaços, coloque no liquidificador junto com a água. Bata até ficar líquido. Coe com uma peneira e adoce a gosto. Sirva em seguida.

Fica bem gostoso, é super fácil de fazer e rende 1,5 litro de suco de laranja.

Caso queira fazer suco de laranja integral é só não colocar água e açúcar. Mas para obter a mesma quantidade de suco, você vai precisar de mais laranjas.

Recomendo também fazer esse processo aos poucos, uma vez que a água ajude no processo de bater os ingredientes. Se quiser um suco mais gelado, alguns cubos de gelo são gelados.

25 sabores de suco de laranja para variar na sua rotina

Divirta-se com essas 25 ideias de sabores refrescantes para experimentar hoje mesmo: 

Suco de laranja detox

O suco de laranja detox é uma opção saudável e refrescante para purificar o organismo. Combinando os benefícios desintoxicantes da laranja com o poder antioxidante de outra fruta cítrica, como o limão, incluindo ingredientes ou folhas verdes, esse suco auxilia na eliminação de toxinas, hidratação e estímulo ao sistema imunológico. Ideal para ser consumido após refeições pesadas.

Suco de laranja com inhame 

Uma combinação surpreendente de suco saudável e que oferece benefícios nutricionais. Com sabor agradável, o inhame adiciona cremosidade e nutrientes extras ao suco, como fibras, vitaminas e minerais. Além do sabor único, essa combinação fortalece o sistema imunológico e contribui para a saúde intestinal. Experimente essa mistura equilibrada e saudável para obter um impulso nutritivo!

Laranja com beterraba

Laranja com beterraba é uma combinação poderosa que une os benefícios vitamínicos da laranja com a riqueza de nutrientes da beterraba. Essa junção resulta em um suco rico em antioxidantes, fibras e vitaminas que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, promover a saúde cardiovascular e fornecer energia. Experimente essa mistura vibrante e saudável para aproveitar todos os benefícios dessas duas superfrutas!

Laranja com cenoura

Laranja com cenoura é uma combinação deliciosa e nutritiva. A doçura da laranja se harmoniza com a suavidade e leve adstringência da cenoura. Essa dupla fornece uma dose de vitamina C, antioxidantes e betacaroteno, contribuindo para uma pele saudável, fortalecimento do sistema imunológico e promoção da saúde ocular. Desfrute dessa combinação refrescante e cheia de benefícios para o seu corpo!

Beterraba, laranja e cenoura

A combinação de beterraba, laranja e cenoura é uma explosão de nutrientes e sabor. Esses ingredientes trazem uma variedade de vitaminas, minerais e antioxidantes que promovem a saúde cardiovascular, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para uma pele saudável. Além disso, o suco resultante é vibrante e refrescante. Experimente essa mistura poderosa para beneficiar seu corpo de forma deliciosa. É sucesso garantido no verão!

Couve com laranja 

Couve com laranja é uma combinação nutritiva e energizante. Um dos principais benefícios da laranja é a alta concentração de vitamina C e doçura enquanto a couve fornece fibras, vitaminas e antioxidantes. Juntos, esses ingredientes promovem a saúde intestinal, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para uma pele saudável. Experimente essa combinação refrescante e nutritiva para dar um impulso revitalizante ao seu dia.

Morango e laranja

Morango e laranja formam uma combinação irresistível de sabor doce e cítrico. Esse suco é rico em vitamina C, antioxidantes e fibras, promovendo uma pele saudável, fortalecimento do sistema imunológico e favorecendo a digestão. Desfrute dessa dupla refrescante e deliciosa para um impulso nutritivo.

Mamão e laranja

Mamão e laranja são uma combinação perfeita de sabores tropicais. Essa junção oferece uma mistura de vitaminas, fibras e enzimas digestivas, contribuindo para uma digestão saudável. Desfrute dessa dupla refrescante e nutritiva.

Berinjela

O suco de laranja e berinjela é uma combinação saudável que oferece benefícios nutricionais. A laranja fornece vitamina C e a berinjela adiciona fibras e nutrientes extras. Juntos, eles promovem a saúde cardiovascular, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para uma digestão saudável. Experimente essa nova mistura.

Limão

A combinação de suco de laranja e limão é refrescante e cheia de vitamina C. Esses cítricos oferecem benefícios antioxidantes, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para a digestão saudável. 

Abacaxi e laranja

O abacaxi adiciona um toque tropical e fibras, enquanto a laranja fornece vitamina C e antioxidantes. Juntos, eles promovem a saúde digestiva, fortalecem o sistema imunológico e oferecem um sabor refrescante. Desfrute dessa dupla saudável.

Acerola

O suco de laranja com acerola é uma combinação poderosa, repleta de vitamina C e antioxidantes. Essa mistura fortalece o sistema imunológico, promove uma pele saudável e proporciona um sabor tropical e refrescante. Experimente essa dupla nutritiva.

Laranja e frutas vermelhas

Essa mistura oferece uma dose extra de vitamina C, antioxidantes e fibras, promovendo a saúde geral, fortalecendo o sistema imunológico e ajudando na digestão. Desfrute desse sabor refrescante e saudável.

Manga e laranja

Essa mistura oferece uma dose de vitaminas, fibras e enzimas digestivas, contribuindo para uma digestão saudável, fortalecendo o sistema imunológico e promovendo uma pele radiante. 

Maracujá

Essa mistura oferece uma dose de vitaminas, antioxidantes e fibras, fortalecendo o sistema imunológico, favorecendo a digestão e proporcionando uma sensação de calma. Desfrute dessa dupla deliciosa e refrescante.

Gengibre

O suco de laranja com gengibre é uma combinação energizante e cheia de sabor. O gengibre adiciona um toque de picância e propriedades anti-inflamatórias, enquanto a laranja fornece vitamina C e antioxidantes. Juntos, eles promovem a saúde digestiva, fortalecem o sistema imunológico e oferecem um impulso revigorante. Experimente essa mistura refrescante e saudável para uma dose extra de vitalidade.

Suco de laranja com leite

A laranja fornece vitamina C e sabor cítrico, enquanto o leite adiciona proteínas e cremosidade. Essa dupla oferece uma dose extra de nutrientes, fortalece o sistema imunológico e proporciona saciedade. 

Melancia

A combinação de laranja e melancia é perfeita para os dias quentes e oferece um impulso de energia. Esse tipo de suco não precisa de adição de açúcar. Experimente essa dupla saudável para um momento refrescante.

Melão

O suco de laranja com melão é uma combinação refrescante e tropical. A laranja adiciona vitamina C, enquanto o melão contribui com um sabor suave e doce. Essa mistura oferece hidratação, nutrientes e um impulso de energia. Experimente essa dupla saudável para uma pausa refrescante.

Suco de laranja com casca

O suco de laranja com casca é uma opção saudável e cheia de nutrientes. Ao utilizar a casca da laranja, você aproveita o sabor e os benefícios adicionais, como fibras e antioxidantes. Experimente essa combinação única para um suco ainda mais nutritivo e saboroso.

Cenoura e limão

O suco de laranja com cenoura e limão é uma combinação refrescante e nutritiva. Ele fornece vitamina C, antioxidantes e nutrientes adicionais da cenoura, promovendo uma pele saudável, fortalecendo o sistema imunológico e contribuindo para uma digestão saudável. Experimente essa dupla deliciosa e cheia de benefícios para o seu corpo!

Suco de laranja com hortelã

A hortelã adiciona um toque de frescor ao suco, além de oferecer benefícios digestivos e promover uma sensação de bem-estar. Experimente essa deliciosa dupla para uma experiência gustativa única.

Goiaba

A goiaba acrescenta um toque adocicado ao suco, além de fornecer fibras, vitaminas e antioxidantes. Experimente essa dupla deliciosa e nutritiva para um momento de prazer e saúde.

Suco de laranja poderoso

O suco de laranja poderoso é uma bebida rica em fibras e nutrientes essenciais. Com alto teor de vitamina C, potássio, ferro e ácido fólico, esse suco contribui para o funcionamento do metabolismo, fortalece o sistema imunológico e promove uma vida saudável e em forma. Desfrute de seus benefícios para o corpo e especialmente para o intestino.

Flor de hibiscos

A flor de hibiscos adiciona um sabor floral e oferece propriedades antioxidantes, promovendo a saúde cardiovascular e auxiliando na digestão. Experimente essa mistura refrescante e nutritiva para um impulso revitalizante.

Você pode acrescentar outras frutas também como maçã, acerola, kiwi, morango, melão, limão, manga e mamão. Use esse suco como base para suco detox e aqui deixo algumas sugestões cheias de nutrientes para você: bebida alcoólica, couve, cenoura, simultaneamente.

O suco de laranja é uma das bebidas com maior teor de fibras que consumimos, rico em vitaminas, é uma ótima opção para quem deseja ter uma vida mais saudável, em forma e com uma dieta equilibrada.

Como nutrientes essenciais, é um produto que faz bem para o corpo todo e ajuda a ter mais saúde, principalmente o intestino. Possui muita vitamina C, potássio, ferro, ácido fólico que contribui no funcionamento do metabolismo e ajuda no aumento da imunidade, bem como no sistema imunológico como um todo. Sinta a diferença e varie o tipo de suco para não enjoar.

Mais receitas com laranja

Bolo de laranja simples, Bolo de laranja vegano e Lentilha com laranja e bacon.

Suco de laranja turbinado

Faça combinação de suco de laranja com fruta, incluindo essa fruta na sua rotina e tenha um suco novo a cada dia da semana em poucos minutos. Para resultados ainda melhores, junte pedras de gelo para ficar ainda mais saboroso.

Se ingerido logo no café da manhã os benefícios do suco de laranja serão sentidos ao longo do dia todo, como resultado você terá mais disposição e energia logo nas primeiras horas do dia. Essa é uma maneira simples de garantir a quantidade ideal de nutrientes sem muito esforço.

Agora que você já sabe como preparar suco de laranja no liquidificador, nunca mais vai comprar suco pronto, pois o sabor do suco natural é muito melhor além de ser livre de aromatizantes.

Espero que tenha gostado e que prepare muito mais suco no seu dia.